Do naszego Centrum zawitała JOGA! 😊 ściągnęliśmy do siebie najlepszą joginkę w Lublinie, dobra sala i dobra energia do jogi jest, więc nic nam nie pozostaje jak zaprosić na poniższe zajęcia🙂
a jeśli marzycie o innej godzinie zajęć, piszcie do Nas śmiało, może uda się coś dodać 

Zajęcia JOGI na Ułanów 13 w Centrum terapii Gra w klasy!
Hatha joga – tradycja jogi bazująca na ćwiczeniach fizycznych (asanach) i oddechowych (pranajama). Zajęcia zakończone krótkim relaksem.
Yin joga – spokojna odmiana hatha jogi, skupiająca się głównie na rozluźnianiu napięcia mięśniowego i pracy na powięziach.
Joga dla kręgosłupa – specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń pomagający w bólach pleców spowodowanych siedzącym trybem życia.
Joga nidra – tzw. joga snu; relaksacja prowadzona, pozwalająca głęboko się odprężyć i zniwelować stres.

Cena: pojedyncze zajęcia 20 zł; karnet miesięczny (1x w tygodniu) 60 zł; karnet miesięczny (2x w tygodniu) 100 zł
Zapisy pod numerem: 575242000 Po więcej informacji zadzwoń lub odwiedź stronę FB:

Złap balans – joga i medytacja https://web.facebook.com/Zlapbalansjoga/